Swim-News
S c h w i m m c l u b      S o l o t h u r n     S C S O

Schwimmabzeichen

Anfänger 1 (Krebs):
Wassergewöhnung, Kopf unter Wasser halten und ausatmen, Schweben und Gleiten im standtiefen Wasser, Sprung ins standtiefe Wasser
Anfänger 2 (Seepferd):
Fortbewegung im Wasser, Crawlstil in Rücken und Brustlage, Entenfüsse, Fusssprung rückwärts, Tauchwende
Fortgeschrittene 1 (Frosch):
Bewegen im Wasser, Gleiten in Bauchlage mit Ausatmen, Gleiten in Rückenlage, Tunneltauchen, Seehund Schwumm, Purzelbaum
Fortgeschrittene 2 (Pinguin):
Bewegen im Wasser, Handstand, Scheibenwischer, Schraube, Pedalo, Köpfler
Stufe 5 (Tintenfisch):
Fortbewegung im Wasser,Abtauchen durch Ausatmen, Slalomtauchen, Baumstammrolle, Schraubenschwimmen, Sitzler
Stufe 6 (Krokodil):
Fortbewegung im Wasser, Haifisch, Delphinbewegung unter Wasser, Rückenschwimmen, Fusssprung vorwärts
Stufe 7 (Eisbär):
Fortbewegung im Wasser, Crawlstil in Rücken und Brustlage, Entenfüsse, Fusssprung rückwärts, Tauchwende